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Yoga en tu casa
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Yoga en tu casa

3 meses atrás por Gerardo Fuentes
Si te gusta hacer yoga o quieres comenzar a practicarlo existe un app maravillosa para esto llamada “Daily Yoga” te ofrece todo lo que necesites para practicar sin problemas. Las sesiones son con videos con maestros que te muestran las poses y la forma de r...
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Ponte en forma en 30 días
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Ponte en forma en 30 días

4 meses atrás por Gerardo Fuentes
Siempre es bueno hacer un poco de ejercicio y existe un aplicación para que agarres condición en tan solo treinta días, la app “Reto Deportivo de 30 Días” fue diseñado por un entrenador profesional para que mejore tu salud y tu condición, es un entrenamiento e...
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Mantente en forma
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Mantente en forma

5 meses atrás por Gerardo Fuentes
Sigue estando en forma con la aplicación de Fitbit, haciendo seguimiento de tus objetivos diarios y de tus progresos de largo plazo, brindándote información sobre los pasos dados, distancia recorrida y calorías quemadas, asnillos como la opción de poder regist...
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Entrenamientos para corredores
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Entrenamientos para corredores

5 meses atrás por Gerardo Fuentes
Este mes es el maratón de Boston y para los entusiastas de este deporte ya sean aficionados o profesionales pueden hacer uso de RunKeeper como una herramienta de entrenamiento personal donde llevarán un registro con estadísticas detalladas de ritmo, distancia ...
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